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Autor: Clínica Dental Airam

TU DENTISTA EN BOADILLA DEL MONTE: QUÉ TENER EN CUENTA AL ELEGIR CLÍNICA PARA REPONER PIEZAS CON IMPLANTES DENTALES

Has perdido una pieza dental. ¡Tremendo disgusto! Los que lo habéis vivido sabéis de primera mano el vuelco que te da el corazón (y la cara Casper que se te queda). Y los que no habéis pasado por esto, con visualizar la situación durante escasos segundos, seguramente os lo podréis imaginar. Sin embargo, y como diría María de Luis, “perder una pieza dental no significa perder tu sonrisa”. ¿Un poco más tranquilos? Hoy en día, los implantes dentales son la solución más segura, estética y duradera para recuperar tanto la función como la confianza al sonreír.Pero no todas las clínicas ni todos los dentistas ofrecen lo mismo. Si estás buscando implantes dentales en Boadilla del Monte, te contamos en qué fijarte para elegir bien y qué hace diferente a un verdadero especialista. Antes de meternos en materia, te recomendamos que leas este artículo:
¿Qué hacer si tengo una ausencia dental? Opciones y soluciones.

La experiencia en implantología dental marca la diferencia

Un dentista especialista en implantes no es simplemente un odontólogo general que “coloca implantes”. La especialización en implantología implica formación específica, certificaciones profesionales y, sobre todo, experiencia en implantes dentales. Cuantos más casos ha resuelto un implantólogo, mejor sabe adaptarse a situaciones complejas como poco hueso, encías delicadas o rehabilitaciones completas. Consejo: pregunta siempre por la certificación profesional en implantología y la experiencia del equipo.

Seguramente lleves encima muchas dudas en tu primera visita para solucionar tus problemas de ausencias dentales. Te dejamos una mini-guía para que vayas preparado a tu consulta con tu dentista especialista en implantes (¿estamos en todo? Lo intentamos).

  • ¿Cuánto durará mi tratamiento?
  • ¿Qué material recomiendan en mi caso?
  • ¿Cuánto tiempo debo esperar entre el implante y la colocación de la corona?
  • ¿Qué pasa si en el futuro necesito otra intervención?
  • ¿Qué revisiones tendré que hacerme después?

La calidad de los materiales dentales

Un implante está diseñado para durar muchos años, pero solo lo hará si se utilizan materiales de calidad. Titanio de alta pureza, coronas de porcelana o zirconio… todo influye en la tasa de éxito.

La elección del material afecta a:

  • La biocompatibilidad con tu organismo.
  • La estética (que la corona se vea natural).
  • La resistencia al paso del tiempo.

Te dejamos por aquí un artículo relacionado que, si estás pensando en ponerte un implante dental, seguro te interesa: ¿Qué tipo de implante es mejor para mí?

Tecnología digital y cirugía guiada en implantología dental

Hoy la implantología es mucho más precisa gracias a la tecnología digital en implantología. Los dentistas que trabajan con escáneres 3D y programas de planificación pueden diseñar la cirugía antes de realizarla. La cirugía guiada por ordenador es, por ejemplo, mínimamente invasiva y ofrece resultados muy predecibles. En AIRAM Dental ofrecemos:

  • Precisión en la implantología guiada.
  • Menor tiempo en quirófano.
  • Recuperaciones más rápidas.
  • Mayor seguridad en la cirugía de implantes.

Antes de colocar un implante hay que conocer al detalle tu boca. Esto incluye radiografías 3D, exploración clínica y análisis de encías y hueso. Solo así se decide si necesitas algún tratamiento previo (regeneración ósea, periodoncia…). Más información:
Radiografías dentales: tipos, importancia y frecuencia.

El miedo al dentista es muy común, y más en un procedimiento quirúrgico. Por eso, muchas clínicas avanzadas cuentan con sedación consciente en implantes dentales, realizada por anestesiólogos especializados. La clínica con sedación consciente en Boadilla permite que el paciente esté tranquilo, sin dolor y con la seguridad de un entorno médico controlado. Es ideal para cirugías largas o pacientes con ansiedad dental.

Seguimiento postimplante: el éxito a largo plazo

Colocar un implante es solo el principio. El verdadero éxito está en el seguimiento postimplante dental: revisiones periódicas, limpiezas específicas y un plan de mantenimiento a largo plazo. Un buen implantólogo siempre incluye revisiones en su plan de tratamiento.

El tiempo de recuperación de los implantes depende del tipo de cirugía y de cada paciente. Lo importante es que tu clínica te acompañe en cada paso, resolviendo tus dudas y asegurando que el proceso sea lo más cómodo posible.

Por qué AIRAM DENTAL es la mejor elección en Boadilla del Monte

En AIRAM Dental reunimos todo lo que deberías buscar en una clínica especializada en implantes dentales en Boadilla del Monte:

  • Dentistas especialistas en implantes con certificación y amplia experiencia.
  • Tecnología digital y cirugía guiada 3D para máxima precisión.
  • Implantología mínimamente invasiva y opciones de carga inmediata.
  • Clínica con sedación consciente para implantes en casos necesarios.
  • Calidad de materiales en implantes contrastada y duradera.
  • Asesoramiento personalizado en cada caso.
  • Un trato cercano y humano, que hace que te sientas en familia.

Si buscas la mejor clínica de implantes en Boadilla del Monte, pide tu primera cita en AIRAM Dental. Estaremos encantados de escuchar tu caso, explicarte todas las opciones y ayudarte a recuperar tu sonrisa con la máxima seguridad.

La mejor carta de presentación de una clínica son sus pacientes. Leer testimonios de implantes dentales te dará pistas sobre la calidad del trato, la profesionalidad y los resultados.

Elegir bien dónde colocarte un implante es una decisión que marca la diferencia. No se trata solo de reponer una pieza, sino de recuperar la confianza, la función y la salud de tu boca a largo plazo. En AIRAM Dental Boadilla, cada implante es un compromiso con tu sonrisa.

CARILLAS DENTALES VS CORONAS: ¿QUÉ OPCIÓN ES MEJOR PARA TU SONRISA?

Si estás leyendo esto, lo más probable es que estés valorando mejorar tu sonrisa o, por lo menos, que alguna duda dental esté dándote la lata por la cabeza. Tal vez uno de tus dientes se ha roto, los notas más desgastados, o simplemente buscas ese cambio estético que llevas tiempo deseando. Y en medio de esa búsqueda aparece la gran pregunta: ¿carillas dentales o coronas? ¿Qué opción es mejor para ti? En AIRAM Dental, tu clínica de confianza en Boadilla del Monte, esta es una de las dudas más frecuentes entre nuestros pacientes.

Por eso, hemos preparado esta guía completa para ayudarte a entender qué tratamiento se adapta mejor a tu caso. Aquí te contamos las diferencias entre carillas y coronas dentales, sus ventajas, indicaciones, durabilidad… y mucho más. Igualmente, y como siempre decimos, si te pones en contacto con nosotras y vienes a vernos para valorar tu situación, encontraremos la mejor solución para tí sin que tengas que dar muchas vueltas al coco. Las dulces voces de Tamara o Noelia al otro lado del teléfono, os darán la bienvenida 😉.

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¿Qué son las carillas dentales?

Como con todo, hay que empezar por el principio. Las carillas dentales son unas láminas ultrafinas que se adhieren a la parte frontal del diente. Su función principal es estética: corrigen color, forma, tamaño o posición. Suelen fabricarse en porcelana o composite, aunque en AIRAM trabajamos sobre todo con porcelana por su alta resistencia y su apariencia natural. 

Son ideales para:

  • Dientes rotos o astillados.
  • Dientes con manchas resistentes a los blanqueamientos.
  • Ligeras malposiciones.
  • Dientes pequeños o con forma irregular.

Además, con nuestro sistema de diseño digital de sonrisa, en la clínica dental de Boadilla del Monte podrás visualizar el resultado antes de empezar. Puedes ver aquí un antes y después impresionante (vuelve aquí, que tenemos mucho más que contarte). Además, si echas un vistazo a nuestra página de ‘Estética dental’ podrás conocer diferentes tipos de carillas: carillas de porcelana, composite o las carillas ultra-delgadas de porcelana feldespática. 

¿Qué son las coronas dentales?

A diferencia de las carillas, las coronas (también llamadas fundas) recubren todo el diente, no solo la parte visible. Su objetivo va más allá de lo estético: también refuerzan y protegen piezas muy dañadas.

Suelen ser la mejor opción cuando:

  • El diente ha perdido gran parte de su estructura.
  • Hay una fractura grave.
  • Tras una endodoncia o reconstrucciones grandes.

Esta es la diferencia entre carillas y coronas

Aunque a simple vista pueden parecer similares, las diferencias entre carilla y corona dental son notables:

  • Cobertura: la carilla solo cubre el frente del diente; la corona lo recubre por completo.
  • Reducción del diente: para colocar una corona hay que tallar más estructura dental que para una carilla.
  • Objetivo: las carillas son principalmente estéticas; las coronas también tienen una función protectora.

Esta comparativa entre carillas y coronas dentales es clave a la hora de elegir el tratamiento. Sin embargo, seguramente te estás preguntando: ¿qué opción es más estética: carillas o coronas? Si hablamos puramente de estética dental, y si el diente lo permite, las carillas suelen ofrecer un resultado más natural. Son más finas, menos invasivas, y permiten respetar la estructura original del diente. Pero eso no quiere decir que las coronas no puedan ser bonitas. En AIRAM realizamos coronas dentales en Madrid y Boadilla con resultados espectaculares, sobre todo cuando hay que rehabilitar varias piezas o combinar estética y función.

Si te estás preguntando, “venga, ¿por dónde empezamos?”, María de Luís os respondería: “Lo importante es hacer un buen diagnóstico y valorar tus necesidades, tus expectativas y el estado de tus dientes”. En algunos casos recomendamos carillas o fundas dentales combinadas, y en otros optamos por un diseño completo de sonrisa con coronas. También valoramos si tu caso requiere una reconstrucción dental con carillas o coronas, si hay dientes estéticamente feos, si has sufrido fracturas, desgaste por bruxismo o simplemente quieres mejorar tu imagen.

Lo que sí está claro es que hay soluciones para dientes rotos o dañados, y que en AIRAM nos encargamos de buscar la mejor para ti.

¿Tienes un diente roto o desgastado? Esto te interesa.

Uno de los motivos más frecuentes por los que los pacientes acuden a consulta es porque se han roto un diente. En ese caso, ¿carilla o corona? Dependerá de cuánta parte del diente quede sana. Si la fractura es pequeña y el diente conserva su estructura, las carillas dentales para dientes rotos pueden ser la solución perfecta. Pero si el daño es más profundo o hay riesgo de fractura, una corona será más segura y duradera.

En nuestra clínica dental de Boadilla del Monte valoramos cada caso con escáner intraoral, radiografías y fotografías clínicas. Puedes leer más sobre la importancia de estas pruebas en nuestro artículo sobre radiografías dentales.

¿Cuánto dura cada tratamiento?

Con buenos hábitos y revisiones periódicas, tanto carillas como coronas pueden durar muchos años:

  • Carillas dentales: entre 10 y 15 años.
  • Coronas dentales: entre 15 y 20 años, incluso más.

En AIRAM insistimos mucho en la prevención. Y, por supuesto, recomendamos reforzar la higiene diaria con técnicas como el uso de irrigadores. Puedes saber más en este artículo sobre irrigadores dentales.

En definitiva, si buscas carillas estéticas en Boadilla del Monte o coronas dentales en Madrid, estás en el lugar adecuado. En AIRAM llevamos años transformando sonrisas con tecnología de vanguardia, experiencia y, sobre todo, trato humano. Nuestro equipo te acompañará paso a paso, resolviendo todas tus dudas y diseñando un plan a tu medida.

Porque no hay dos sonrisas iguales. Y porque tu sonrisa nos importa, desde el primer momento. Pide tu cita y da el primer paso hacia tu nueva sonrisa.

Si te ha interesado este artículo, puede que también te guste ver a Paula explicándonos esto: Carillas y bruxismo. ¿Es posible?

¡CUIDADO CON LO QUE COMES EN VERANO! ALIMENTOS QUE DAÑAN TUS DIENTES (Y CÓMO COMPENSARLOS)

El verano está lleno de pequeños placeres: el primer helado al sol, el refresco bien frío en la playa, las frutas jugosas y ácidas que te acompañan en el picnic…¡Shhhh, que aún nos queda un tiempo para las vacaciones y se nos ponen los dientes largos! Dicho esto…Aquí vienen algunos peros. El verano también es una época en la que nuestros dientes sufren más de la cuenta. Había que decirlo, y se dijo.

En un trabajo conjunto con todo el equipazo de AIRAM hemos hecho un brainstorming (¡más que lluvia, tormentaza de verano de ideas!) para contarte qué alimentos veraniegos pueden dañar tus dientes y, sobre todo, cómo compensarlos para no perder esa sonrisa tan bonita. Desde nuestra clínica dental en Boadilla del Monte te damos los mejores consejos para cuidar tu salud bucodental sin dejar de disfrutar del verano.

Alimentos y bebidas que perjudican tus dientes en verano (y por qué)

Refrescos, bebidas azucaradas y energéticas: una combinación explosiva

No es novedad que las bebidas azucaradas y caries van de la mano. Lili, nuestra higienista, os lo tiene bien dicho. Pero en verano el consumo se dispara: refrescos, tés fríos embotellados, bebidas energéticas… Todas ellas son bombas de azúcar y ácido. Esta combinación provoca un entorno ideal para las bacterias que causan caries y erosionan el esmalte. Además, muchas de estas bebidas tienen colorantes que manchan los dientes, como los refrescos de cola o las bebidas deportivas con tonos fosforitos (por mucho que su color canto de sirena nos atraiga… mejor que no).

Consejo: Si no puedes evitarlas, bébelas con pajita y acompáñalas de un vaso de agua para «limpiar» la boca. Evita cepillarte los dientes justo después: el ácido reblandece el esmalte y podrías erosionarlo aún más. ¿Recordáis que hicimos una publicación sobre esto en nuestras Redes Sociales? La rescatamos para que podáis verla de nuevo (y como siempre os decimos, volved aquí). ¡Dentro post!

Helados, granizados y masticar hielo: enemigos del esmalte

Sabemos que es irresistible, pero los helados y la sensibilidad dental están estrechamente relacionados. Los alimentos muy fríos pueden provocar molestias si ya tienes el esmalte debilitado. Y si eres de los que mastican hielo… te lo decimos claro: masticar hielo daña el esmalte. Puede provocar microfracturas o incluso romper una muela si tienes alguna restauración.

Consejo: Opta por helados con menos azúcar y no mastiques hielo. Mejor chúpalo poco a poco. Si notas sensibilidad, usa pastas dentales específicas y consúltanos.

Frutas ácidas: refrescantes pero peligrosas para el esmalte

Las frutas cítricas y el esmalte dental tienen una relación amor-odio. Naranjas, limones, piña, kiwi… Son sanas, refrescantes y están llenas de vitaminas, pero también de ácidos que erosionan el esmalte si se consumen en exceso.

Consejo: No dejes de comerlas, pero hazlo acompañado de otros alimentos que neutralicen su acidez, como un poco de queso o frutos secos. Y recuerda: mejor cepillarte los dientes al menos 30 minutos después de consumirlas.

Golosinas, salsas oscuras y snacks: los olvidados (pero igual de peligrosos)

Las golosinas y salud bucodental no se llevan bien. Las chuches pegajosas se adhieren a los dientes durante horas y provocan caries. Lo mismo ocurre con los alimentos pegajosos, como algunos snacks o frutos secos azucarados. Las salsas oscuras como la barbacoa o la de soja, típicas en barbacoas de verano, pueden manchar los dientes con facilidad.

Consejo: Opta por snacks más saludables como zanahorias o manzanas. Y tras ese capricho dulce o salsa, un buen cepillado (cuando toque) y enjuague con agua nunca está de más.

Entonces… ¿qué podemos comer para cuidar nuestra sonrisa?

Alimentos que blanquean los dientes (de forma natural)

¡No está todo perdido! Y no nos estresemos antes de tiempo, que ya os hemos contado en otras ocasiones que eso es terrible para la salud bucodental. Mira esto: ‘cómo afecta el estrés a la boca’. Algunas frutas y verduras crujientes como la manzana, el apio o la zanahoria funcionan como un cepillo natural, ayudando a eliminar placa y restos de comida. Además, estimulan la producción de saliva, nuestra aliada número uno para mantener la boca limpia.

También alimentos como el queso y los lácteos aportan calcio, fortalecen el esmalte y equilibran el pH bucal.

Dieta para dientes sanos en verano

  • Mucha agua: ayuda a hidratar la boca y prevenir la halitosis.
  • Lácteos: para el calcio y la protección del esmalte.
  • Verduras de hoja verde: ricas en vitaminas y minerales esenciales.
  • Alimentos ricos en fibra: ayudan a limpiar los dientes mientras masticas.

¿Cómo compensar los excesos y proteger tu sonrisa en vacaciones?

1. Mantén tu rutina de higiene dental, estés donde estés

El verano no es excusa: sigue con el cepillado tres veces al día, hilo dental y colutorio. Llévate tu kit de higiene dental allá donde vayas.

Sobre esto os dejamos el mes pasado un post desarrollado que estamos seguras ya os habéis leído. Pero si sois nuevos por aquí, os lo dejamos de nuevo: ‘Cómo proteger tu salud bucodental durante el verano’.

2. Aumenta la ingesta de agua

Hidratarse es clave para evitar sequedad bucal y proteger contra bacterias. Además, ayuda a contrarrestar el efecto de alimentos ácidos y azucarados.

3. No te olvides de las revisiones

Una visita a tu dentista antes o después del verano puede prevenir muchos disgustos. Si notas sensibilidad, dolor o acumulación de sarro, no lo dejes para septiembre.

4. Cambia hábitos alimenticios perjudiciales para los dientes

Es buen momento para observar y ajustar pequeños hábitos. Cambia snacks y bebidas azucaradas por alternativas más saludables. Y si no puedes resistirte, que sea con moderación y buena higiene.

Respuestas rápidas a preguntas frecuentes:

  • ¿Afecta el hielo a los dientes?
    Sí, especialmente si lo masticas. Puede provocar microfracturas y sensibilidad.
  • ¿Es perjudicial consumir frutas cítricas?
    No si las consumes con moderación y tienes en cuenta su acidez. Siempre espera un rato antes de cepillarte.
  • ¿Cepillarse justo después de un alimento ácido?
    Espera al menos 30 minutos para proteger tu esmalte.
  • ¿Qué alimentos ayudan a mantener los dientes blancos y sanos?
    Manzanas, apio, zanahorias, queso, lácteos y verduras crujientes.
  • ¿Cómo evitar la erosión del esmalte dental en verano?
    Evita excesos de alimentos ácidos y azúcar, hidrátate bien, y mantén tu higiene.

El verano es para disfrutarlo, no para lamentar caries, manchas o sensibilidad en septiembre. Con pequeños gestos puedes disfrutar de todos los caprichos de la temporada sin renunciar a una boca sana. Desde nuestra clínica dental en Boadilla del Monte, en AIRAM te ayudamos a mantener tu sonrisa radiante los 365 días del año. ¡Pide tu cita y te acompañamos a cuidar de ti y de los tuyos!

CÓMO PROTEGER SU SALUD BUCODENTAL DURANTE EL VERANO

Sin renunciar a los helados ni a las vacaciones.

El verano nos cambia el humor, la ropa, las rutinas… y también la boca. ¿Sabías que durante esta época del año aumenta el riesgo de caries, halitosis, sensibilidad y otros problemas dentales que pueden arruinarte ese viaje que llevas meses planeando? Sí, sí, como lo lees.

Y no es que el verano sea malo, al contrario. Es una época maravillosa para sonreír a lo grande, hacerte un buen blanqueamiento dental en verano y lucir sonrisa entre fiestas, bodas y atardeceres con amigos. Pero también es una estación en la que los excesos, el calor y los cambios de hábitos juegan en contra de nuestra salud bucodental. ¡Por cierto! Hablando de blanqueamiento. Si has aprovechado los últimos descuentos que hemos lanzado en AIRAM en el último mes y te has hecho un blanqueamiento dental, ¡ojo! Este artículo te interesa: ‘Errores comunes después de un blanqueamiento dental y cómo evitarlos’.

Volviendo al tema que nos atañe y antes de que el verano nos pille aún con la bufanda en el armario, os queremos dar los mejores consejos dentales de verano para que tus dientes estén tan radiantes como tu piel tras un día de playa. Y, por supuesto, todo lo que te contamos lo puedes poner en práctica desde ya… o si prefieres, venir a vernos a nuestra clínica dental en Boadilla del Monte, donde además de tratarte con mimo, te ayudamos a prevenir.

Si es la primera vez que te pasas por aquí, bien porque nos hayas encontrado en redes sociales, o porque un muy buen amigo o amiga te haya hablado de nosotras, te dejamos en este enlace más sobre nuestro equipo de dentistas en Boadilla del Monte. ¡Ven a conocernos! Tamara está deseando recibirte y hacer las presentaciones oficiales. ¡Si vienes, te quedas!

Verano, tiempo de helados, bebidas frías y… ¿caries?

Las altas temperaturas hacen que aumente el consumo de bebidas azucaradas, refrescos, helados y snacks que, aunque nos refrescan, pueden ser alimentos que dañan los dientes. Todo ese azúcar, unido a una posible bajada en la frecuencia del cepillado o a olvidarse del hilo dental en vacaciones, crea el escenario perfecto para que aparezcan las temidas caries en verano.

Si encima pasamos más tiempo fuera de casa y comemos a deshoras, sin cepillarnos tras cada comida, el riesgo se multiplica. La clave está en mantener una buena higiene dental en verano incluso si estás de viaje. ¿Cómo? Preparando un buen kit dental de viaje con cepillo, pasta, hilo dental y colutorio. Que no falte en tu maleta, junto a la crema solar.

Halitosis en verano, el efecto colateral del calor (y de beber poco agua)

La halitosis en verano es más común de lo que parece. Con el calor sudamos más, nos deshidratamos antes y muchas veces bebemos menos agua de la necesaria (¡agua! No tinto de verano). Y esto afecta directamente a la producción de saliva, que es la encargada de mantener a raya las bacterias en la boca.

¿La solución? Hidratarse por salud dental. Beber agua de forma constante ayuda a mantener el equilibrio en la boca, evita la sequedad y, por tanto, el mal aliento. Además, evita que se acumulen restos de comida entre los dientes, lo que también es clave para prevenir caries.

Sensibilidad dental con bebidas frías

“¿Me pasa solo a mí?” No. Es más común de lo que imaginas. Si al tomarte un helado o un refresco notas un pinchazo en los dientes, es que sufres sensibilidad dental con helados o al frío. Esto puede estar relacionado con el desgaste del esmalte, retracción de encías o pequeñas fisuras que dejan la dentina expuesta. Sobre la retracción de encías os dejamos por aquí un artículo muy interesante: ‘Todo lo que necesitas saber sobre el injerto de encías’.

En nuestra clínica dental en Boadilla del Monte podemos ayudarte a prevenirlo y tratarlo. Además, en verano hay productos específicos como pastas desensibilizantes que ayudan muchísimo.

¿Qué tratamientos dentales hacer antes del verano?

Antes de coger bikinis y maletas, es ideal realizar una revisión dental antes de vacaciones, y si no te has hecho radiografía dental en mucho tiempo, hacerla.  Es como hacerle un chequeo a tu coche antes de un viaje largo (porque lo haces, ¿verdad?). Así puedes prevenir sustos como un dolor de muelas en pleno avión o una caries que estalla en mitad del chiringuito. Y nadie quiere esto.

Además, el verano es buen momento para ciertos tratamientos. Muchos pacientes aprovechan para realizarse un blanqueamiento dental en verano, o incluso limpiezas profundas, carillas o empastes estéticos que no necesitan largos tiempos de recuperación. Si estás con ortodoncia, es buen momento para revisar el avance antes de desaparecer del mapa unas semanas.

También es muy recomendable cuidar encías en verano, especialmente si eres propenso a la inflamación. El calor puede aumentar la vasodilatación y la sensibilidad de los tejidos.

En resumen, ¿cómo cuidar los dientes en verano sin dramas?

Sabemos que el verano no está para complicarse. Bastante tienes con decidir si playa o montaña, si el helado va antes o después del mojito, o si llevas una maleta o dos. Por eso, te dejamos un resumen facilito y sin rodeos para que tu boca sobreviva al verano tan bien como tú a una ola de calor

  • Mantén tu rutina de higiene incluso fuera de casa: cepillado tras las comidas, uso de hilo dental y colutorio. Te dejamos por aquí un vídeo sobre cómo usar el hilo dental. ¡Echa un ojo y vuelve!
  • Bebe mucha agua para hidratar tu boca y evitar halitosis.
  • Evita (o reduce) el consumo de bebidas azucaradas, café, alcohol y dulces pegajosos.
  • Incluye frutas y verduras crujientes como la manzana, el apio o la zanahoria, que limpian naturalmente los dientes.
  • No te olvides de tu kit dental de viaje. Que no falte en la maleta.
  • Si notas sensibilidad, usa pastas específicas y evita contrastes térmicos muy bruscos.
  • Realiza una revisión dental antes de vacaciones para evitar urgencias.
  • ¿Llevas ortodoncia? Asegúrate de llevar cera, gomas y tus herramientas para mantenerla limpia.

Y si necesitas ayuda para poner a punto tu sonrisa, ya sabes que en Airam Dental Boadilla te esperamos con aire fresquito y muchas ganas de verte sonreír. Pide tu cita antes de que empiecen tus vacaciones y disfruta del verano con salud y alegría. Porque el verano es para reír, comer helados, enamorarse… ¡y presumir de sonrisa!

 

ERRORES COMUNES DESPUÉS DE UN BLANQUEAMIENTO DENTAL Y CÓMO EVITARLOS

Te has hecho un blanqueamiento dental en Boadilla del Monte y estás feliz con tu nueva sonrisa. ¡No es para menos! Paula Pontevedra te ha dejado una sonrisa de cine (ahora es cuando sonríes y salen estrellitas en tus paletos. “¡Incisivos centrales!” Suena, al fondo, María de Luis). Te miras en el espejo, sonríes más de la cuenta y todo el mundo te lo nota: «¡Qué bien te veo!» “¿Qué te has hecho?” “Uy, te noto distinto, pero más guapo”. ¡Ojo! Porque en este punto es cuando muchos pacientes  cometen errores que arruinan esos resultados tan deseados.

Y no queremos eso, ¿verdad?

Y es que si hay un momento perfecto para blanquearse los dientes, es ahora. Primavera y verano son las estaciones de los eventos, las bodas, los viajes, las terrazas, los selfies con solazo de fondo y las carcajadas al aire libre. Y claro, ¿cómo no vas a querer que tu sonrisa esté a la altura de ese vestido nuevo o de ese moreno playero? El blanqueamiento dental es el complemento estrella de la temporada. En este artículo vamos a contarte qué NO hacer después de un blanqueamiento, y cómo tener un perfecto cuidado dental post blanqueamiento. Cómo mantener los resultados por más tiempo, resolver tus dudas sobre sensibilidad, alimentos prohibidos, productos recomendados y todos esos detalles que nadie te explica, pero que marcan la diferencia. ¡Déjate aconsejar por tu clínica dental de Boadilla del Monte para un correcto mantenimiento de tu blanqueamiento dental

Por cierto, te dejamos por aquí otro artículo sobre blanqueamiento dental en Boadilla del Monte en el que te contamos, entre otras cosas, cuáles son las 3 claves a tener en cuenta antes de decidirte por un blanqueamiento dental. 

Cuidado dental post blanqueamiento, todo lo que deberías saber

El blanqueamiento dental, si se realiza en clínica, es un tratamiento seguro, eficaz y que transforma tu sonrisa. Pero tras el tratamiento, comienza una etapa clave: el cuidado dental post blanqueamiento. Aquí es donde se cometen la mayoría de errores. Porque sí, lo difícil no es blanquear. Lo difícil es mantenerlo blanco.

Y es aquí donde entran en juego todos esos detalles que, si se ignoran, pueden llevarte a perder parte de los resultados obtenidos. Empezamos por los errores más comunes.

Error 1. Volver al café y al vino tinto al día siguiente.

¡Evitar el café tras el blanqueamiento! Sí, estamos viendo, sin ver, tu cara de susto.  Sabemos que cuesta, pero tras un blanqueamiento dental, tu esmalte está más poroso y sensible. Durante los primeros 7-10 días hay que tener presentes ciertas bebidas y alimentos a evitar tras el blanqueamiento. En especial, café, té negro o verde, vino tinto (¡sí, vino! Venga, que puedes con ello), refrescos oscuros y salsas muy pigmentadas, estilo soja, tomate o curry. Son solo unos días, y merece la pena. 

Estas son las temidas bebidas que manchan dientes blanqueados, y pueden provocar la aparición de manchas tras el blanqueamiento dental, arruinando el resultado. Nuestro consejo: apuesta por los alimentos blancos después de blanqueamiento como pollo, pescado blanco, arroz, yogur natural o clara de huevo. ¡Que además es sano! Y oye… no viene mal para la operación bikini. 

Error 2: Fumar después del blanqueamiento dental

Seguramente aquí entraría Paula a corregirnos. “Error 2. ¡Fumar en cualquier circunstancia”. Es como si la estuviésemos escuchando mientras escribimos esto. Dejando aquí este grandísimo consejo del angelito en tu hombro derecho, proseguimos. El tabaco: otro gran enemigo para el mantenimiento del blanqueamiento dental. Fumar tras un tratamiento de blanqueamiento dental es como pintar una pared blanca y encender una hoguera delante. El humo y la nicotina penetran en el esmalte, y adiós blancura. Bye, bye! Si te he visto no me acuerdo. Además, y por si fuera poco, puede aumentar la sensibilidad de las encías tras el blanqueamiento.

¿Lo mejor? Aprovechar este momento para dejarlo. Tu salud (y tu sonrisa) te lo agradecerán. (¡Shhh ni chistar, demonio del hombro izquierdo!)

Error 3. No adaptar la pasta y el enjuague bucal

Tras un blanqueamiento, es habitual sufrir sensibilidad dental post blanqueamiento, sobre todo al frío. También puede aparecer dolor de dientes después de blanquear, o incluso una sensibilidad prolongada tras el blanqueamiento. ¿Qué hacer si la sensibilidad dental persiste después del blanqueamiento? Agenda tu cita, dale un toque a Tamara o Noelia, y ven a vernos. Puede que tengamos que recomendarte un tratamiento desensibilizante o valorar si hay otro problema. Si estás preocupado por esto, te dejamos por aquí más información sobre sensibilidad dental.

Para intentar evitar esto, las primeras semanas, debes cambiar tu rutina: Una pastas dentales post blanqueamiento, específicas para dientes sensibles, sin peróxidos ni agentes abrasivos. Elige, además, enjuagues bucales tras blanqueamiento SIN alcohol y con flúor o nitrato potásico. Y, por supuesto, consulta siempre con tu dentista de confianza qué productos son los más adecuados para ti. ¡Agenda aquí tu cita con tu dentista en Boadilla del Monte!

Error 4. Creer que el efecto es permanente

Uno de los errores más comunes es pensar que el blanqueamiento es para siempre. Y no. La duración del blanqueamiento dental depende en gran medida de tus hábitos. Si cuidas lo que comes, no fumas y sigues las recomendaciones de AIRAM Dental tu sonrisa blanca puede durar mucho más. ¿Te damos un tip extra? Programa una sesión de mantenimiento de blanqueamiento dental al año. Así de fácil. 

Leer este artículo sobre buenas costumbres a poner en práctica para conseguir una buena salud bucodental, puede ser un magnífico comienzo. 

Error 5. Descuidar la higiene bucodental

Después del blanqueamiento, hay que mimar aún más la higiene. ¿Por qué? Porque una mala higiene puede acelerar la aparición de manchas, caries o sensibilidad. Cepíllate tras cada comida, usa hilo dental y no te olvides de las revisiones periódicas. Un buen cuidado dental post blanqueamiento alarga los resultados… y protege tu salud bucodental.

En este artículo te damos más tips para mantener los dientes blancos

Blanqueamiento dental con empastes, coronas y ortodoncia

Buena pregunta. Vamos a resolver esta duda en cada caso específico:

En el caso del blanqueamiento dental y empastes, el producto blanqueador no cambia el color de los empastes. Es posible que tras el tratamiento, notes diferencias de tono. Cuando se trata de un blanqueamiento dental y coronas, pasa lo mismo. Las coronas (igual que las carillas) no se blanquean. Si nos referimos a un blanqueamiento dental y ortodoncia, lo ideal es blanquear después de terminar el tratamiento, cuando ya no llevas brackets. Si usas alineadores, hay opciones, pero siempre bajo supervisión profesional.

Veamos abajo otro tipo de circunstancias, por las que también nos preguntáis mucho.

Blanqueamiento dental en casa, durante el embarazo o en adolescentes

El blanqueamiento dental, ¿es seguro en casa? ¿Y durante el embarazo? ¿Qué pasa con el blanqueamiento en adolescentes?

El blanqueamiento dental en casa es seguro, solo si es supervisado por un dentista. Evita kits caseros sin control, pueden dañar el esmalte. En caso del blanqueamiento dental en adolescentes, se valora caso por caso. Lo ideal es esperar a que la dentición esté completamente desarrollada. Y , por último, el blanqueamiento dental y el embarazo: no está recomendado. Mejor esperar al posparto.

Son muchísimas las preguntas que tenéis sobre blanqueamiento dental en Boadilla del Monte, así que, como sabéis, podéis siempre desarrollar y consultar con nosotras directamente. ¡Hazlo aquí! O a través de nuestras Redes Sociales. 

Tras un tratamiento de blanqueamiento dental, tu sonrisa necesita mimos, atención y una lista clara de cosas que debes evitar. Con los productos adecuados, una buena higiene y revisiones periódicas, esos resultados espectaculares pueden durar mucho tiempo. Recuerda que… ¡cuidar de tu sonrisa también es cuidar de ti!

CÓMO AFECTA EL ESTRÉS A LA BOCA: CONSECUENCIAS Y SOLUCIONES PARA EL BRUXISMO Y LA AFTAS BUCALES.

¿Quién no ha sentido alguna vez que el estrés se le sube a la cabeza? Lo que quizás no sabías es que, en muchas ocasiones, “se te ha subido el estrés a la boca”. Así lo definió un día la Doctora María de Luis. Y sí, nos ha gustado como claim. El estrés no solo es ese compañero invisible que nos quita el sueño, sino también el culpable de apretar los dientes por ansiedad hasta desgastarlos y de que aparezcan esas molestas llagas llamadas aftas bucales. ¿Te suena? Si andas por aquí leyendo esto, es que sí, por lo que te animamos a que continúes la lectura (no más de 3 minutos te llevará) porque hoy vamos a contarte cómo afecta el estrés a la sonrisa y qué puedes hacer para ponerle remedio.

¿Cómo afecta el estrés a la salud bucodental?

A ver si esto te suena… Cuando tienes picos de trabajo o momentos difíciles, ¿notas de repente algún dolor en la mandíbula o te salen llagas dentro de la boca? Si tu respuesta es sí… ¡Ay, amigo! El estrés, que se manifiesta de mil maneras, acaba de poner su bandera en uno de sus grandes favoritos: tu boca. Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo reacciona liberando cortisol, la famosa ‘hormona del estrés’. Esto provoca una serie de respuestas fisiológicas que afectan a nuestro sistema inmunológico y muscular. Y ahí es cuando aparece el bruxismo, esa costumbre de rechinar o apretar los dientes por ansiedad sin darnos cuenta, sobre todo por la noche. O las aftas bucales, esas pequeñas pero intensas heridas en la mucosa oral que pueden amargarte el día.

Como resumen: el estrés debilita las defensas de la boca, aumenta la tensión muscular, lo que puede derivar en bruxismo por estrés; y favorece la aparición de lesiones como las aftas.

El bruxismo: la respuesta inconsciente de la mandíbula al estrés

El bruxismo es una parafunción oral (un movimiento que hacemos sin un propósito real) que consiste en apretar o rechinar los dientes, generalmente de forma inconsciente. Puede ocurrir durante el día (bruxismo diurno), pero es mucho más frecuente mientras dormimos (bruxismo nocturno). ¿Cómo saber si sufro de bruxismo sin darme cuenta? Normalmente nos hacéis muchas preguntas sobre esto en consulta y nosotras, encantadas (ya lo sabéis) os respondemos a todas vuestras dudas (y somos de las que desarrollan bastante). “¡Curso dental intensivo!” Parece que estamos escuchando a Tamara decirlo de fondo. Sin embargo, vamos a dejaros por aquí algunas de las preguntas más frecuentes sobre bruxismo, y las respuestas, lo más claras posibles. Para que tengáis siempre los apuntes a mano. Guiño.

Bruxismo por estrés. ¿Por qué el estrés me hace rechinar los dientes?

Cómo afecta el estrés a los dientes. Larga lista de respuestas, aunque vamos a intentar resumirlo. El estrés y la ansiedad son las principales causas del bruxismo. Cuando nuestro cerebro está en estado de alerta constante, nuestro cuerpo responde tensando los músculos, incluida la musculatura de la mandíbula. Sin darnos cuenta, descargamos toda esa tensión apretando los dientes. A veces, incluso, lo hacemos despiertos, mientras estamos concentrados o preocupados.

¿Cuáles son los síntomas del bruxismo por estrés?

El bruxismo es uno de esos problemas que, al principio, pasa desapercibido. Sin embargo, conforme avanza, los síntomas empiezan a dar señales claras de que algo no va bien. El bruxismo provocado por el estrés se manifiesta a través de varios síntomas clave. El más común es el dolor o rigidez en la mandíbula al despertar, debido a la tensión acumulada durante la noche. Así que si te levantas por la mañana sintiendo la cara cansada o te cuesta abrir bien la boca, es muy probable que hayas pasado la noche apretado los dientes sin darte cuenta. Un buen dolor de mandíbula por estrés, se llama. También son frecuentes los dolores de cabeza, sobre todo en la zona de las sienes. ¡Cuidado! Porque se puede confundir con migraña o cansancio ocular. Agenda tu cita con Airam Dental, y sal de dudas. Veremos juntos cual es la mejor solución para ti y para tu bruxismo por estrés.

La sensibilidad dental es otra consecuencia directa del bruxismo derivado del estrés. Si al tomar una bebida fría o caliente sientes una punzada aguda en algún diente, es posible que el esmalte se haya debilitado debido al roce constante entre las piezas dentales. Esa fricción prolongada expone la dentina, una capa más sensible que, al quedar al descubierto, reacciona ante estímulos térmicos o de presión.

A largo plazo, el desgaste provoca que los dientes se vean planos o incluso presenten pequeñas fracturas. Además, pueden aparecer chasquidos al abrir o cerrar la boca, indicativos de problemas en la articulación temporomandibular. Por último, el bruxismo afecta al descanso, provocando insomnio o un sueño poco reparador, lo que contribuye a una sensación constante de fatiga.

Consecuencias del bruxismo en la salud dental

El bruxismo por estrés no tratado puede tener efectos graves en la salud bucodental. Entre las principales consecuencias está el desgaste severo del esmalte, que deja los dientes vulnerables a caries y sensibilidad. También puede causar fracturas dentales, desde pequeñas fisuras hasta roturas que requieren tratamientos complejos. La hipersensibilidad dental es otra complicación frecuente, provocando dolor ante alimentos fríos o calientes. Además, el bruxismo afecta a la articulación temporomandibular (ATM) , generando chasquidos, bloqueos y dolor mandibular. Por último, puede causar dolores musculares crónicos en cuello, hombros y cabeza, afectando al descanso y la calidad de vida.

Te dejamos aquí otro artículo sobre bruxismo donde te contestamos a otras preguntas relacionadas, por ejemplo: ¿con el bruxismo se pueden descolocar los dientes?

Aftas bucales por estrés, pequeñas lesiones que nos hablan

Las aftas bucales son pequeñas úlceras de forma redonda u ovalada que aparecen en la mucosa oral (lengua, encías, interior de los labios o mejillas). Son blanquecinas, rodeadas de un halo rojo, y suelen doler bastante, especialmente al comer alimentos ácidos o picantes. El estrés, al afectar al sistema inmunológico, hace que las defensas bajen. Esto deja la puerta abierta a que aparezcan estas molestias. Además, el estrés puede alterar la flora bacteriana de la boca, facilitando la aparición de las aftas.

Las aftas por estrés aparecen en momentos de alta presión emocional, no suelen estar relacionadas con traumatismo (como morderse accidentalmente) y pueden ir acompañadas de otros síntomas de estrés como fatiga o insomnio. Manten una buena higiene bucal, usa enjuagues antisépticos sin alcohol, aplica productos específicos para aliviar el dolor y acelerar la cicatrización y evita alimentos ácidos o muy calientes que puedan irritar las aftas. Si queréis saber más sobre aftas dentales os dejamos un artículo sobre 5 consejos que debes saber sobre las llagas bucales.

Ignorar el bruxismo o las aftas bucales no es una buena idea. Aunque puedan parecer problemas pequeños o pasajeros, pueden tener consecuencias importantes.

Soluciones para combatir el impacto del estrés en la salud bucal

La buena noticia es que hay soluciones para proteger tu sonrisa, incluso en los momentos más estresantes.

El uso de férulas de descarga es la forma más efectiva de proteger los dientes del desgaste producido por el bruxismo. Se trata de un dispositivo de resina rígida que se coloca en los dientes superiores mientras duermes y evita que rechines o aprietes. Os respondemos aquí a las preguntas más frecuentes sobre la férula de descarga. ¡Leedlo, es interesante! Si nos preguntáis por ‘remedios naturales’ para tratar el bruxismo o cómo relajar la mandíbula por estrés, os diremos que practicar mindfulness, yoga o ejercicios de respiración puede ayudar a reducir la tensión muscular y la ansiedad. Dormir bien y mantener rutinas saludables es clave para disminuir el estrés.

En tu clínica dental de confianza en Boadilla del Monte (es decir, ¡nosotras!) podemos ayudarle con un diagnóstico preciso y el tratamiento más adecuado. Llámanos y pongamos fin a esas consecuencias que te ha generado el estrés en la boca.

¿QUÉ HACER SI TENGO UNA AUSENCIA DENTAL? OPCIONES Y SOLUCIONES

Perder un diente puede parecer sólo un problema estético. ¡Gran error! Lo cierto es que la complicación va mucho más allá. Una ausencia dental puede afectar la mordida, la forma de hablar, la salud de las encías e incluso la estructura ósea de la mandíbula. En Clínica Airam, sabemos que recuperar una sonrisa no es solo una cuestión de imagen, sino de bienestar general.

Si te falta un diente o varios, no dejes pasar el tiempo, porque las consecuencias pueden ir en aumento. En esta nueva entrada al blog te explicamos qué ocurre cuando hay una ausencia dental, qué soluciones existen y por qué los implantes dentales en Boadilla del Monte son una de las mejores opciones para recuperar la funcionalidad y estética de tu boca.

Las consecuencias de no tratar una ausencia dental

Sois muchos los que pensáis (y no miramos a nadie) que “si pierdo un diente, no pasa nada”, sobre todo si no se encuentra en una zona visible. “Si no se ve, no existe”. María escucha esto muy a menudo y… mejor que no veáis su cara de ¡pánico! Cada pieza dental cumple una función importante, y su ausencia puede desencadenar varios problemas, como:

  • Desplazamiento de los dientes vecinos. Cuando un diente desaparece, los demás intentan ocupar su espacio, provocando desajustes en la mordida.
  • Pérdida ósea progresiva. Sin el estímulo de la raíz del diente, el hueso comienza a reabsorberse, lo que puede hacer que el rostro se vea hundido y envejecido.
  • Problemas en la articulación temporomandibular. La mordida descompensada puede causar dolor, chasquidos y molestias. ¡Sí! Exacto. Ese dolor inexplicable que tienes de cuello o cabeza puede deberse a esto.
  • Mayor riesgo de caries y enfermedades en las encías. Al moverse los dientes, pueden quedar espacios difíciles de limpiar, favoreciendo la acumulación de bacterias. Aprovechamos para recordarte aquí, por qué es importante utilizar el hilo dental y cuánto debe durar un cepillado de dientes.

Por todas estas razones, es fundamental que nos llames o escribas cuanto antes. Te esperamos en tu clínica dental de Boadilla del Monte para encontrar la mejor solución y evitar complicaciones a largo plazo.

Evita la reabsorción ósea: no dejes pasar el tiempo sin reponer tu diente.

¿Cómo se puede reemplazar un diente perdido?

La odontología ha avanzado enormemente en la restauración dental. En Clínica Dental Airam te damos varias soluciones para reponer un diente perdido. Algunas de las más comunes son:

  • Prótesis removibles. Son una solución rápida y económica, pero pueden resultar incómodas y no ofrecen la misma estabilidad que un diente natural.
  • Prótesis fija sobre dientes. Se hacen puentes dentales limando los dientes adyacentes al diente ausente.
  • Implantes dentales. La opción más avanzada y recomendada en la actualidad. Un implante osteointegrado actúa como la raíz del diente perdido, asegurando un resultado natural, resistente y de larga duración. En Clínica Dental Airam, somos especialistas en implantología dental en Madrid, utilizando las técnicas más innovadoras para garantizar resultados seguros y predecibles.

Implantes dentales en Madrid, la mejor opción para recuperar tu sonrisa

Los beneficios de los implantes dentales son numerosos, y por eso se han convertido en la primera opción para la mayoría de los pacientes que buscan una solución definitiva. Algunas de sus ventajas son:

Son fijos y funcionales. Funcionan como un diente natural, permitiéndote hablar y masticar con normalidad.
Previenen la pérdida ósea. Al reemplazar la raíz del diente, mantienen el hueso en buen estado.
Son estéticamente perfectos. Se diseñan a medida para que se integren con el resto de tu sonrisa.
Larga duración. Con buenos cuidados, pueden durar toda la vida.

Si buscas un dentista especialista en implantes, en Clínica Airam en Boadilla del Monte realizamos tratamientos de implantología avanzada para una recuperación rápida y sin molestias. Te aconsejaremos, además, sobre los cuidados del postoperatorio de implantes.

¿Cómo es el procedimiento de colocación de un implante dental?

El proceso de cirugía oral e implantología puede sonar complejo, pero gracias a la planificación digital en 3D, hoy en día es más preciso y seguro que nunca.

  1. Estudio previo y planificación: Se realizan radiografías y TAC dental para evaluar el hueso y diseñar el implante a medida.
  2. Cirugía guiada: Se coloca el implante en el hueso maxilar o mandibular, donde se integrará de forma natural en unas semanas.
  3. Periodo de osteointegración: El implante se fusiona con el hueso (aproximadamente entre 3 y 6 meses).
  4. Colocación de la prótesis definitiva: Se coloca la corona sobre el implante, devolviendo funcionalidad y estética a la sonrisa.

El cuidado postoperatorio de implantes es clave para garantizar el éxito del tratamiento, por lo que es fundamental seguir las recomendaciones del especialista. En este vídeo (échale un ojo y vuelve aquí) te dejamos un caso de implantología dental realizada en Clínica Dental Airam.

Cuanto antes actúes, más sencilla será la solución. No esperes para recuperar tu sonrisa

En tu clínica dental de Boadilla del Monte, tenemos experiencia y especialización. Contamos con un equipo altamente cualificado en cirugía oral e implantología. Contamos, además, con tecnología de vanguardia, utilizando planificación digital en 3D para tratamientos seguros y predecibles. No va a faltar una atención cercana y personalizada. ¡Nos preocupamos por tu bienestar en cada paso del proceso!

Si tienes una ausencia dental, no esperes más para buscar una solución. En Clínica Airam, te ofrecemos las mejores opciones para reemplazar dientes perdidos con resultados naturales, seguros y duraderos. Pide tu cita hoy mismo y da el primer paso para recuperar la funcionalidad y estética de tu sonrisa.

10 propósitos de año nuevo para cuidar tu salud bucodental

Un nuevo año siempre trae consigo nuevas oportunidades para mejorar nuestra vida. De hecho, solemos escuchar y pronunciar muy comúnmente en estas fechas frases como “voy a empezar en el gimnasio”, “comeré más sano”, “dejaré de procrastinar”, “voy a actualizar mi perfil de Linkedin”; pero ¿qué hay de tu sonrisa? ¡La salud bucodental no debería quedarse atrás!

¿Sabías que…?

  • Las encías sanas pueden prevenir problemas más graves como enfermedades cardiovasculares.
  • Dejar malos hábitos bucales e incorporar pequeños cambios diarios, como el uso del hilo dental o dedicar más tiempo al cepillado, te evitará muchos sustos y visitas de emergencia al dentista.
  • Una sonrisa cuidada no solo es estética, también refleja un estilo de vida saludable.

Este 2025, proponte cuidar tu sonrisa como nunca antes. Aquí te dejamos 10 propósitos que marcarán la diferencia para lucir una sonrisa sana y radiante. ¡Tu control dental en Boadilla empieza ya!

Acude a revisiones periódicas con tu dentista

No lo dejes pasar más: las revisiones dentales son fundamentales para detectar problemas a tiempo. Desde prevenir caries hasta abordar problemas comunes, un control dental regular asegura que todo esté en orden. Además, en Clínica Dental Airam, tu clínica dental en Boadilla del Monte, te ofrecemos un ambiente cercano y profesional en cada cita dental.

Propósito: Agendar tu revisión al menos dos veces al año. ¡Tu sonrisa te lo agradecerá!

Incluir el hilo dental en tu cepillado diario

¿Sabías que el hilo dental diario limpia el 40% de la superficie de tus dientes que el cepillo no alcanza? Es esencial para prevenir caries y proteger tus encías ya que llega a espacios entre los dientes donde se acumulan restos de comida y bacterias. Las enfermedades de las encías, por ejemplo, están directamente relacionadas con la acumulación de placa en esas zonas olvidadas. En este vídeo, Lili te cuenta cómo utilizarlo, cuántas veces al día y por qué es esencial para cuidar tu salud bucodental. Si todavía no lo has incorporado a tu rutina, ¡2025 es tu año!

Clave: Elimina restos de comida y placa, evitando la formación de caries.¡No sabes la de beneficios que tiene el hilo dental!

Cepillado de 5 minutos

Hemos leído por ‘ahí’ que debemos dedicar dos minutos a cepillarnos los dientes. ¡Dos minutos! Cuando se lo contamos a Lili… ¡Su cara lo decía todo! A esos dos minutos, debes añadirle otros tres. En total, ¡cinco minutos! Dedicar cinco minutos a un cepillado dental correcto asegura una limpieza profunda. Recuerda: movimientos suaves, atención a las encías y no olvides cepillar la lengua. Por cierto, aquí solo hablamos de cepillado, el resto de prácticas, como pasar el hilo dental, va a parte. Mira este vídeo, te lo contamos todo.

Propósito: Cepillarte los dientes al menos dos veces al día durante 5 minutos.

Cambiar de cepillo de dientes cada tres meses

¿Cada cuánto cambias de cepillo de dientes? “¿¡Cada tres meses!?”, nos contestáis muchos sorprendidos cuando os damos la respuesta correcta. Y dado que esto genera muchas dudas, os dejamos un vídeo donde nuestra higienista os explica cuándo hay que cambiar de cepillo de dientes, cómo saber cuándo un cepillo de dientes está gastado y por qué es imprescindible renovarlo.

Tip: Marca en tu calendario cuándo cambiar el cepillo para no olvidarlo.

Evitar malos hábitos

El 2025 es el año para dejar atrás los hábitos dañinos para los dientes: morder bolígrafos, abrir cosas con los dientes, utilizar palillos para sacarse la comida, cortar celo con los dientes, morder hielo, cepillarse los dientes nada más comer (te explicamos por qué aquí), fumar, morderse la uñas, consumir demasiados azúcares o utilizar pastas abrasivas blanqueantes. Estos pequeños cambios harán una gran diferencia.

Recuerda: Cada pequeño hábito cuenta para mantener una sonrisa sana.

Prevenir antes que curar

Los problemas dentales se complican cuanto más se posponen. La prevención dental es la mejor inversión que puedes hacer. Si notas algo extraño, como sensibilidad o dolor, acude a tu dentista cuanto antes. E incluso sin dolor, no te olvides de las revisiones periódicas.

Propósito: Abordar los problemas dentales desde el primer síntoma.

Realizar radiografías periódicas

¡Ay! Las grandes olvidadas. El control dental con radiografías permite detectar problemas ocultos, como caries entre dientes o infecciones en las raíces. La frecuencia de radiografías dentales dependerá de tu caso, pero una o dos veces vez al año (según el paciente) suele ser lo recomendable. Sin estas imágenes, muchos problemas podrían pasar desapercibidos, derivando en tratamientos dentales más complicados y costosos, siendo las radiografías esenciales para un buen diagnóstico.

Propósito: Solicitar radiografías durante tus revisiones para un diagnóstico completo.

Reemplazar piezas perdidas

No dejes esos huecos en tu boca sin atención. Reemplazar dientes perdidos es crucial para evitar el desplazamiento de otros dientes y problemas de mordida. Opciones como los implantes dentales en Boadilla ofrecen soluciones duraderas y estéticas.

Propósito: Consultar sobre las soluciones para dientes ausentes y tomar acción este año.

Mejorar la estética de tu sonrisa

Si siempre has querido un cambio en tu sonrisa, este es el momento. Blanqueamiento dental, carillas dentales en Boadilla o diseño de sonrisa son opciones que mejoran tanto la estética como tu confianza. En Clínica Dental Airam conseguimos una sonrisa mejorada, aspecto rejuvenecido, mejor función dental y resultados duraderos.

Propósito: Dar el paso para lucir la sonrisa que siempre has soñado.

Seguir a AIRAM y agendar tu primera cita del 2025

¿Qué mejor manera de empezar el año que poniendo tu sonrisa en manos expertas? En Clínica Dental Airam, tu clínica dental de confianza en Boadilla del Monte, te ayudamos a cumplir todos estos propósitos con un trato cercano y personalizado.

Propósito: Seguirnos en redes sociales para recibir consejos y agendar tu primera cita dental de 2025.

¿Listo para empezar el 2025 con una sonrisa saludable? Haz de estos propósitos parte de tu rutina diaria y notarás la diferencia. Porque cuidar tu salud bucodental es una inversión para toda la vida.

¡No dudes en contactarnos y síguenos en nuestra redes sociales!

Todo lo que necesitas saber sobre el injerto de encías

La salud de tus encías es fundamental para una sonrisa sana y duradera, y muchas veces no les damos la atención que merecen. Además de sostener tus dientes, unas encías saludables protegen frente a problemas graves como la pérdida dental o enfermedades sistémicas.

La recesión gingival, por ejemplo, puede poner en riesgo la estabilidad de tus dientes y afectar la estética de tu sonrisa. Una de las soluciones más efectivas para este problema es el injerto de encías, una técnica clave en el campo de la periodoncia. Últimamente hemos recibido varias preguntas sobre esto en nuestras Redes Sociales (que podéis visitar a través de este enlace), así que nos hemos puesto manos a la obra y aquí tenéis un artículo en el que esperamos responder a muchas de todas esas preguntas y dudas. ¡Empezamos por el principio!

¿Qué es la retracción de encías?

Las encías deben cubrir toda la raíz del diente. Deben quedar a la altura del LAC (límite amelocementario), es decir el límite entre la corona y la raíz. Cuando la encía baja y se expone un poco de la raíz, significa que se ha producido una recesión o retracción de encías. La retracción puede darse de manera localizada, es decir, en un solo diente, en varios o en toda la boca. También puede darse retracción de la encía cuando se lleve implantes. ¿Cuáles son las causas de la retracción de las encías? Te las contamos a continuación:

  1. Mala higiene. Al acumularse placa, se puede producir una enfermedad llamada periodontitis en la que hay una pérdida de los tejidos de soporte dentarios (incluyendo la encía). En caso de llevar implantes, será la periimplantitis la causa de esta retracción.
  2. Cepillado muy agresivo. Si nos cepillamos con una mala técnica y hacemos mucha fuerza o movimientos bruscos, podemos dañar nuestras encías y a largo plazo sufrirán retracción.
  3. Bruxismo. Los pacientes bruxistas también tienden a presentar recesión en las encías.
  4. Ortodoncia. En algunas ocasiones, cuando se hacen ciertos movimientos ortodóncicos para colocar un diente, podemos causar retracción.
  5. Piercings en la boca. El roce hace que se pierda tejido de inserción del diente, presentándose clínicamente como una retracción de la encía.

Y nos diréis. ¿Pero cómo podemos detectar nosotros una retracción de encías? Los síntomas de la retracción son tanto estéticos como físicos. En cuanto a la estética, se verán dientes más alargados debido a que está expuesta parte de la raíz del diente. Por otra parte, podrá haber sensibilidad o dolor, ya que estamos exponiendo parte de la raíz del diente, que está recubierta por cemento. Este no es tan resistente como el esmalte (capa que recubre la  corona) y puede haber sensibilidad ante estímulos de calor, frío y masticación o incluso después de algún procedimiento dental.

¿Dónde estamos? Contacta con AIRAM.

Injerto de encía

Ahora que nos vamos situando, es momento de explicar qué es un injerto de encía. Se trata de un procedimiento quirúrgico diseñado para corregir la recesión gingival o retracción de encías. La mejor solución para recuperar la encía dañada, evitando posibles problemas que podrían derivarse de esta retracción. Este procedimiento permite regenerar el tejido gingival perdido, cubriendo raíces expuestas y protegiendo los dientes frente a problemas futuros como caries o sensibilidad extrema. Además, ayuda a recuperar la estética natural de la sonrisa.

El procedimiento para realizar un injerto de encía varía según la técnica utilizada. Habitualmente los injertos se obtienen del paladar del paciente, ya que la fibromucosa palatina es rica en fibras de colágeno. Mediante cirugía se extrae un injerto del tejido conectivo y se coloca donde es necesario mediante una sutura. También podemos hacer el injerto de encía con injertos de colágeno, llamados aloinjertos (tejidos de donante). Sin embargo, en AIRAM Dental recomendamos, sin duda, utilizar injerto del paladar del propio paciente.

Cuidados y recuperación tras un injerto de encía

Aunque pueda parecer un procedimiento complejo, la cirugía de encías se realiza bajo anestesia local, lo que asegura que el paciente no sienta dolor durante el tratamiento. Después de la intervención, es normal experimentar molestias, que se controlan fácilmente con analgésicos recomendados por el especialista. Si la pregunta es si es doloroso, os diremos que la mayor molestia se produce en la zona del paladar (donante) dependiendo del tipo de injerto que se quiera obtener. La zona receptora no es tan dolorosa pero si hay que extremar precauciones para no perderlo durante las primeras semanas.

El éxito del tratamiento de injerto de encía depende en gran medida de los cuidados posteriores. No tocar la zona receptora, no limpiar ni cepillar en la zona tratada, no tirar del labio para verlo (algo muy común), enjuagarse con clorhexidina y, muy importante, ¡no fumar! Evita también alimentos duros o calientes durante los primeros días y acude a las revisiones pautadas para evaluar la evolución del injerto. El tiempo de cicatrización de un injerto de encía puede variar entre 2 y 4 semanas, dependiendo de la técnica utilizada y los cuidados realizados por el paciente.

Complicaciones del injerto de encía

Aunque es un procedimiento seguro, pueden surgir complicaciones como:

  • Infección del injerto de encía: Evítala siguiendo los cuidados recomendados y usando antibióticos si el especialista lo indica.
  • Inflamación o sangrado leve.

Elegir un equipo de confianza y con experiencia en periodoncia e injertos es clave para minimizar riesgos y obtener los mejores resultados. En vuestra clínica de confianza en Boadilla del Monte, contamos con especialistas en encías que utilizan las técnicas más avanzadas para garantizar resultados efectivos y una recuperación cómoda.

Así que ya sabes, si sufres de problemas de encías o necesitas un tratamiento de recesión gingival, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para cuidar de tu sonrisa desde la raíz.

RADIOGRAFÍAS DENTALES: TIPOS, IMPORTANCIA Y FRECUENCIA

Las radiografías dentales son una herramienta esencial en la odontología moderna. Nos permiten ir más allá de lo visible, ayudándonos a detectar problemas ocultos y prevenir complicaciones mayores. ¿Sabías que hay diferentes tipos de radiografías dentales, cada una diseñada para cumplir una función específica?  O, ¿sabías que podemos detectar una infección con una radiografía dental? En tu clínica dental de Boadilla del Monte vamos a explorar todo lo que necesitas saber sobre radiografías dentales, resolviendo tus dudas y destacando su importancia para mantener una sonrisa sana. Te responderemos a preguntas como: ¿con qué frecuencia debo hacerme radiografías dentales? Las respuestas son importantes para el cuidado de tu salud bucodental… Así que, ¡sigue leyendo!

Importancia de las radiografías dentales para un buen diagnóstico

Cuando visitamos al dentista, muchas veces pensamos que con una simple exploración visual es suficiente. Sin embargo, lo que vemos a simple vista solo es la punta del iceberg: encías, dientes y su superficie visible. ¿Qué pasa con las raíces, el hueso o las caries que se forman entre los dientes? Las radiografías dentales nos permiten detectar caries ocultas, especialmente aquellas que se forman bajo las encías o entre los dientes; diagnosticar infecciones o quistes en el hueso, evaluar el estado de las raíces y la salud ósea en tratamientos de ortodoncia, implantes o periodoncia; planificar procedimientos complejos como extracciones quirúrgicas o colocación de implantes dentales. Sin estas imágenes, muchos problemas podrían pasar desapercibidos, derivando en tratamientos dentales más complicados y costosos, siendo las radiografías esenciales para un buen diagnóstico.

AGENDA TU REVISIÓN CON AIRAM

Tipos de radiografías dentales

Existen diferentes tipos de radiografías dentales, y cada una tiene un propósito específico según lo que necesite evaluar una de nuestras doctoras en Clínica Dental Airam. ¡Os las detallamos abajo!

Radiografías Intraorales

Son las más comunes y se realizan dentro de la boca. Entre ellas encontramos:

  • Radiografía periapical: Muestra el diente completo, incluyendo su raíz y el hueso que lo rodea.
  • Radiografía de aleta o mordida: Ideal para detectar caries entre los dientes.

Radiografías Extraorales

Estas se toman fuera de la boca y ofrecen una visión más amplia de la estructura facial. Entre ellas:

  • Ortopantomografía o radiografía panorámica dental: Muestra una imagen completa de dientes, mandíbulas y articulaciones temporomandibulares.
  • Telerradiografía: Útil para tratamientos de ortodoncia, ya que permite evaluar el crecimiento y la alineación ósea.

TAC Dental

El TAC dental utiliza tecnología avanzada para obtener imágenes tridimensionales de la boca y las estructuras óseas. Es imprescindible para procedimientos como implantes o cirugías complejas.

¿Con qué frecuencia debo hacerme radiografías dentales?

La frecuencia de las radiografías depende de tus necesidades y del estado de tu salud bucal. En general, para pacientes con buena salud dental, una radiografía cada 2 años suele ser suficiente. Pacientes con historial de caries, enfermedades periodontales o tratamientos en curso, se recomiendan radiografías más frecuentes para monitorear el progreso. En Clínica Dental Airam evaluaremos tu caso particular y te indicaremos la frecuencia ideal.

¿Qué se ve en una radiografía dental? En una radiografía dental podemos observar la estructura completa del diente, corona, raíz y hueso circundante; la presencia de caries, incluso en etapas tempranas; infecciones, quistes o anomalías óseas; el estado de las encías y el nivel óseo en casos de enfermedades periodontales. Esto permite a nuestras doctoras actuar rápidamente y evitar complicaciones mayores. ¡Esa es la importancia de una radiografía dental! Del 1 al 10, ¡10!

Beneficios y riesgos de las radiografías dentales

Las radiografías ofrecen beneficios innegables para tu salud dental, pero también es normal preguntarse sobre los riesgos. Un diagnóstico temprano de problemas invisibles a simple vista, además de la prevención de complicaciones mayores o la planificación precisa de tratamientos, son algunos de sus beneficios. Aunque las radiografías emiten radiación, los niveles utilizados en odontología son extremadamente bajos. Además, los dentistas tomamos precauciones como el uso de chalecos plomados y collares tiroideos para protegerte durante la exposición.

Y os preguntaréis, ¿puedo hacerme radiografías dentales si estoy embarazada? Las radiografías dentales no están recomendadas durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre, a menos que sean absolutamente necesarias. Si se requiere una radiografía, en Clínica Dental Airam se tomarán medidas adicionales de protección para garantizar la seguridad del bebé.

Importancia de acudir a tus revisiones dentales

Nunca sobra recordar esto. Un aspecto clave para evitar complicaciones es la prevención. Acudir a tus revisiones semestrales permite detectar problemas a tiempo. Por ejemplo, una caries pequeña puede solucionarse con un simple empaste, o si se deja avanzar, podría requerir un tratamiento de conducto o incluso la extracción del diente. En Clínica Dental Airam, tu clínica dental en Boadilla del Monte, te explicamos cada paso del proceso para que te sientas seguro y tranquilo. ¡Tu salud bucal es nuestra prioridad! Síguenos en Redes Sociales y ven a conocernos.