RECOMENDACIONES ORTODONCIA
- EVITA LAS MOLESTIAS
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- Es posible que durante los primeros días sientas molestias o dolor. La fijación de los aparatos no provoca dolor. Sin embargo, una vez activados se puede sentir una ligera molestia de uno a cuatro días. Para calmar el dolor la recomendación será paracetamol, siempre y cuando no haya ninguna contraindicación.
- Al comenzar el tratamiento los labios y la parte interior de las mejillas pueden necesitar de unos días para acostumbrarse. Para evitar molestias se recomienda utilizar:
- Cera de ortodoncia que puede adquirir en cualquier farmacia.
- Gel de ácido hialurónico para favorecer la cicatrización.
- El aumento de la movilidad de los dientes es absolutamente normal y necesaria para que se produzca el movimiento dentario esperado. Cuando la ortodoncia sea retirada, los dientes recuperarán su movilidad normal.
- CEPILLADO
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- Usa el cepillo dental con una pequeña porción de pasta. Usa movimientos circulares alrededor de las encías. Se puede usar también el cepillo eléctrico siempre que se haga de forma adecuada.
- Cepíllate despacio, mínimo 5 minutos.
- Usa el irrigador dental, a baja potencia.
- Usa hilo dental superfloss para limpiar entre los dientes.
- ALIMENTACIÓN
Hay alimentos que necesitan ser evitados ya que podrían alterar el plan y tiempo de tratamiento.
- Los alimentos duros pueden causar daños como:
- Tumbar brackets
- Doblar los alambres
- Romper o despegar brackets
- Los alimentos pegajosos pueden:
- Aflojar bandas
- Despegar brackets
- EVITAR:
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- Caramelos, chicles y dulces duros.
- Las zanahorias, manzanas, peras y todos los alimentos duros. Se deben cortar en pedazos pequeños y masticar con las muelas.
- Bocadillos. Sustituir por sándwich con pan de molde.
- Las palomitas de maíz, kikos, frutos secos duros, las costillas, huesos de pollo, determinados chocolates y turrones duros…
- Mordisquear los lapiceros y las uñas.
- RESPETA LAS REVISIONES PAUTADAS
Cualquier tratamiento de ortodoncia exige respetar las recomendaciones realizadas por el ortodoncista.
En los tratamientos de brackets, las revisiones se pautan habitualmente cada 4 semanas. El motivo principal de estas citas es el de cambiar las ligaduras y, en algunas ocasiones, el arco.
De esta manera el aparato ejerce la presión necesaria para realizar los movimientos adecuados en los dientes.
Si te aconsejamos que acudas a las revisiones planificadas por tu ortodoncista es por que no hacerlo provoca retrasos en el tratamiento, o qué durante este, no se ejecuten los movimientos correctamente.
- URGENCIAS
En ortodoncia todas las urgencias son relativas:
- Brackets o bandas despegadas
- Usar cera de ortodoncia, si no se aguanta, pedir cita para aliviar molestias.
- En caso de no tener dolor, el bracket caído se pegará en la siguiente cita mensual.